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기름 떡볶이 만드는법 (성시경 레시피) 한국의 국민의 간식인 떡볶이는 최근 외국인들한테도 인기 있는 마력의 분식입니다. 오늘은 많은 떡볶이 종류 중에서 기름 떡볶이 만드는법을 알려드릴 텐데, 가수 성시경 님이 방송에서 알려주신 레시피예요. 간단하면서도 색다르게 맛있는 기름 떡볶이를 만드시려는 분들께 참고가 될 거 같아요. 그럼 레시피를 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 재료 떡 파 식용유 다진 마늘 간장 설탕 고춧가루 참기름 통깨 기름 떡볶이 만드는법 (성시경 레시피) 1. 우선 파를 잘게 다져주세요. 2. 깊이 있는 프라이팬에 식용유를 넉넉히 두르시구요. 3. 프라이팬에 떡볶이 떡, 파, 다진 마늘 1/2 큰술을 넣어주세요. 4. 간장 2.5 큰술, 설탕 1.5 큰술, 고춧가루 1.5 큰술도 넣고 잘 섞으면서 볶아주세요. 5. 마지막 마무리로 .. 2023. 11. 11.
면역력을 높이는 방법 알려드리겠습니다. 환절기나 갑작스러운 날씨 변화는 우리 몸을 질병에 노출시키기 쉽습니다. 면역력이 떨어지면 세균과 바이러스에 취약해지므로, 이에 대한 방어가 어려워집니다. 따라서 면역력을 향상시키는 것은 매우 중요합니다. 히포크라테스가 말하듯이, 우리 몸은 최고의 의사이자 치료법을 갖고 있습니다. 이는 자연 치유 시스템으로써 우리 몸이 스스로 치유할 수 있는 능력인 면역력을 강화하는 것입니다. 면역력이 약화되면 세균과 바이러스에 대한 저항력이 감소하며, 이는 질병에 쉽게 노출될 수 있습니다. 따라서 면역력을 강화하고 유지하는 것은 중요합니다. 오늘은 그런 의미로 일상생활에서 면역력을 높이는 방법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 면역력을 높이는 방법 면역력을 높이는 방법 ① 수면 면역력 강화하기 위해서는 충분한 수면.. 2023. 11. 11.
미나리 효능 및 부작용 총정리 미나리 효능 및 부작용에 대해서 살펴보겠습니다. 향긋한 냄새가 매력적인 미나리는 추운 한겨울을 제외하고 꾸준히 먹을 수 있는 식재료입니다. 하지만 미나리가 가장 맛있는 계절은 봄이라고 합니다. 미나리는 생명력이 강하기로 유명한데요, 이러한 강인한 생명력 덕분에 미나리를 섭취하게 되면 우리 몸에 매우 좋다고 알려져 있기도 합니다. 미나리란? 미나리는 습한 땅이나 물속에서 자라는 산형과 미나리속의 여러해살이풀입니다. 한국, 대만, 중국, 일본, 인도네시아, 인도 등 아시아 대륙 전역에 걸쳐 자생하는 미나리는 3월 즈음에서 12월 사이에 꾸준히 먹을 수 있는 식재료이기도 합니다. 미나리의 주성분은 수분이 95%로 이루어져 있다는 것이 특징입니다. 우리나라 사람들은 이러한 미나리를 매우 다양한 방법으로 즐겨 먹.. 2023. 10. 4.
위염 증상 자세히 알아보기 위염은 현대인들이 흔하게 겪는 질병 중 하나로 위산이 과다하게 분비하여 갑자기 위 점막에서 염증이 발생하면 나타나게 됩니다. 이러한 위염이 수개월에서 수년이상 지속되면 만성 위염증상을 유발하기에 초기 증상을 알고 대처하는 것이 무엇보다 중요합니다. 오늘은 이러한 의미에서 위염 증상에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 위염이란? 위염은 위의 점막에 염증이 발생하는 질환입니다. 위는 음식물을 소화하는 중요 장기로, 때대로 소화 불량, 통증 및 다양한 위 관련 증상을 겪기도 합니다. 위염은 개인에 따라서 일시적이거나 오래 지속되는 경우가 있는데, 그 원인에 따라 다양한 증상과 치료 방법이 있습니다. 위염 증상 위염 증상 ① 위 통증 위 통증은 식사 후나 공복 때 발생하는 것이 많으며, 위염 증상 중 흔한 .. 2023. 9. 22.
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