검버섯 없애는 방법 알아보기

흔히 저승꽃이라 부르는 검버섯의 정확한 명칭은 지루 각화증이라고 합니다. 또한 검버섯은 50대 이후에 잘 생기기 때문에 노인성 반점이라고도 합니다. 최근에는 운전, 골프 등 야외활동을 많이 하는 젊은이들도 종종 검버섯이 생기는 경우를 볼 수 있습니다. 오늘은 피부노화의 대표적 증상인 검버섯 없애는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

검버섯의 원인

검버섯의 주요 원인은 피부 노화입니다. 얼굴뿐만 아니라 몸 전체에도 검버섯이 생길 수 있는데, 보통 기미, 주근깨, 잡티와 비교됩니다. 하지만 기미, 주근깨, 잡티가 멜라닌 세포(색소세포)가 늘어나서 생기는 아주 작은 형태를 띠고 있는 반면에 검버섯은 잡티에 비하여 면적이 크고 조금 돌출된 모양입니다.

 

① 노화 : 주로 50대 이후에 발생하며 연령이 증가함에 따라 늘어나는 경향이 있습니다.
② 자외선 : 햇빛을 받으면 멜라닌 색소가 침착되고, 자외선 노출 횟수에 따라 커질 수 있습니다.
③ 피지선 : 이마, 얼굴, 목 등과 같이 피지선 분비가 활발한 곳에 주로 생깁니다.
④ 기타 : 임신 혹은 경구 피임약 복용, 내분비계 이상도 검버섯의 원인이 될 수 있습니다.

검버섯 없애는 방법

검버섯 없애는 방법 ① 충분한 수분 섭취

수분부족은 피부노화를 촉진시키기 때문에 하루에 8잔 이상 물을 마셔줍니다.

검버섯 없애는 방법 ② 자외선 피하기

자외선이 검버섯의 주요 원인인 만큼 무조건 햇빛에 노출 되는 것을 피해야 합니다. 외출 시에는 모자나 자외선 차단제를 사용하여 자외선이 피부에 직접 닿지 않도록 주의합니다.

검버섯 없애는 방법 ③ 세안 깨끗이 하기

세안을 깨끗하게 하지 않으면 노폐물이 모공을 막게 되어 피부의 신진대사 기능을 떨어뜨립니다. 이로 인하여 기미, 주근깨, 검버섯이 발생하기 쉬운 조건이 됩니다. 따라서 평소에 세안을 깨끗이 하도록 노력합시다.

검버섯 없애는 방법 ④ 규칙적인 식사를 합니다.

검버섯이 생기는 이유 중 불규칙적인 옳지 못한 생활습관도 포함됩니다. 따라서 규칙적인 식사 또한 검버섯 없애는 방법 중 하나입니다.

검버섯 없애는 방법 ⑤ 충분한 수면 취하기

충분한 수면을 통해 피부가 스트레스 받지 않도록 하는 것도 검버섯을 예방하는 쉽고도 효과적인 방법입니다.

검버섯 없애는 방법 ⑥ 레몬즙 활용하기

레몬즙은 최고의 ‘반점 지우개’로 알려져 있습니다. 레몬에 함유된 구연산과 산화 방지제가 검버섯을 줄여주는 천연 치료제 역할을 합니다.

 

<레몬즙 사용법>
1. 레몬 반개를 짠 즙에 면봉을 적신다.
2. 얼굴 전체 혹은 검버섯이 있는 부위에 바르고 20분 정도 기다린다.
3. 차가운 물로 세안한다.
4. 레몬즙은 매일 밤 바르는 것을 권장한다.
5. 낮에 레몬즙을 바르면 레몬의 산이 반대로 더 많은 반점을 발생하게 하므로 주의한다.

검버섯 없애는 방법 ⑦ 시금치팩 활용하기

비타민C 성분이 많은 시금치는 피부 노화 및 미백에 효과가 좋기 때문에 검버섯 완화에도 도움이 됩니다.

<시금치 팩 만드는 방법>
※ 재료 : 시금치, 올리브유, 달걀흰자, 꿀, 밀가루
1. 시금치를 빻아 즙을 만든다.
2. 달걀 흰자를 넣는다.
3. 올리브유와 꿀 2스푼, 밀가루도 소량 넣고 잘 섞어준다.
4. 이것을 얼굴에 바른 후 15분 정도 두었다가 미온수로 씻어낸다.

검버섯 없애는 방법 ⑧ 양파즙과 사과식초 활용하기

양파즙을 사과식초와 혼합하면 피부 톤을 환하게 해주는 천연 미백 재료가 됩니다.

<양파즙 사과식초 사용법>
1. 신선한 양파를 깍둑썰기한다.
2. 양파 조각을 절구에 담아 빻은 후 걸쭉해지면 믹서기에 넣고 사과 식초 1/3컵을 부어서 농도가 균일해질 때까지 잘 섞어준다.
3. 양파식초를 수시로 얼굴에 발라주면 검버섯이 훨씬 연해지는 효과를 볼 수 있다.

지금까지 검버섯 없애는 방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 피부노화를 예방하려면 규칙적인 생활습관과 충분한 수분 및 자외선 차단이 핵심인 것 같습니다. 모두 참고하시어 깨끗하고 건강한 피부를 유지하시길 바랍니다. 이상입니다.